Descripción
kit familiar sonrisas denttabs con flúor, pensado para cubrir tus necesidades de producto para la higiene dental de tu familia, a un precio muy conveniente.
La higiene dental de toda la familia será más saludable y respetuosa con el planeta con este kit que incluye:
- Dos cepillos de dientes de bambú para niños
- Dos cepillos de dientes de dureza media
- Dentrífico en tabletas con flúor Denttabs
- Hilo dental de seda natural vegano
Puedes completar tu kit familiar sonrisas denttabs con fluor utilizando la técnica del oil pulling
El conocido como oil pulling o enjuague con aceite es un método de limpieza bucal que utiliza aceite vegetal.
Su propósito es mejorar la higiene oral y prevenir la formación de sarro, caries y el mal aliento. Esta práctica es característica de la medicina Ayurveda, empleada en la India desde hace milenios, con referencias que datan de aproximadamente 3000 años.
El oil pulling, o enjuague con aceite de coco, es una práctica simple que puedes realizar en casa siguiendo estos pasos:
- Selecciona el aceite: Los aceites más comunes para el oil pulling son el aceite de coco, el aceite de sésamo y el aceite de girasol. Asegúrate de que sea un aceite vegetal de alta calidad, preferiblemente orgánico y sin refinar.
- Cantidad de aceite: Toma una cucharada de aceite. Si eres principiante, puedes empezar con una cantidad menor, como una cucharadita, e ir aumentando gradualmente.
- Enjuague: Pon el aceite en la boca y enjuaga vigorosamente. No tragues el aceite. Pásalo entre los dientes y por toda la boca. El movimiento debe ser suave y constante. La duración recomendada es de 15 a 20 minutos.
- Escupir el aceite: Después de enjuagar, escupe el aceite en la basura o en una toalla de papel. No lo escupas en el lavabo, ya que podría obstruir las cañerías con el tiempo.
- Enjuague con agua: Enjuaga tu boca con agua tibia. Puedes usar agua salada para un mejor efecto limpiador.
- Cepillado de dientes: Cepilla tus dientes como lo harías normalmente para eliminar cualquier residuo de aceite y obtener una boca completamente limpia.
Se recomienda realizar el oil pulling en la mañana, antes de comer o beber cualquier cosa. Este hábito, practicado regularmente, puede ayudar a mejorar la higiene bucodental y promover una salud oral óptima.
La mayoría de los odontólogos están de acuerdo que para garantizar que tu higiene dental se mantenga perfecta, debes cambiar tus cepillos dentales cada 3 meses es por esto que, se recomienda también, que el cepillado se haga dentro de los 20 minutos posteriores al consumo de alimentos, ya que es entonces, cuando comienzan a actuar los agentes causantes de las caries.
El color de los cepillos puede variar.
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